Hoe belangrijk is Vitamine D?

Weet jij wat Vitamine D voor je kan doen? Of maak jij je zorgen over de inname ervan? Is het teveel of eigenlijk wel voldoende? Moet je het misschien toch aanvullen? Hoelang kun je nu in de zon zitten zonder bescherming? Allemaal vragen die mij tijdens de zomer en in de zomervakantie vaak gesteld worden.[…]